人物簡介
現(xiàn)在是熱火隊助理教練。

運動生涯
參加1995年全明星周末“新秀大賽”。

參加1996年在圣安東尼奧舉行的“全明星大賽”。

入選1995-96賽季NBA“第三陣容”，平均每場得分22.1，籃板8.1，助攻4.4。

1996年代表東部隊參加了圣安東尼奧全明星賽，替補出場16分鐘，出手5次中1球得2分，未投三分、罰球，搶得4個前場籃板，2個后場籃板，助攻2次，搶斷1次，3次犯規(guī)。

1997年1月17日，對邁阿密熱隊，得到賽季最高分33分。

1997年，首次參加NBA季后賽，3場比賽，平均每場得分18.7，籃板6.0。

1998年2月4日，對克利夫蘭騎士隊，完成職業(yè)生涯的第1000次助攻，并且得到22分，13個籃板，5次助攻。

1998年4月17日，對邁阿密熱隊，完成職業(yè)生涯的第100次蓋帽，并且得22分，搶得11個籃板，3次搶斷。

1997-98賽季，平均每場得分18.5，籃板7.0，分別列華盛頓奇才隊第2位。

1999年3月18日，對猶他爵士隊，搶得職業(yè)生涯的第2500個籃板，并且得20分，助攻5次。

1999-2000賽季，平均每場得分14.9，列華盛頓奇才隊第2位。

2004年6月轉(zhuǎn)會休斯敦火箭，身穿5號球衣。

2007年6月14日火箭用朱萬·霍華德從森林狼換來麥克·詹姆斯和賈斯汀·里德。但是霍華德并不滿意球隊將凱文·加內(nèi)特送走的舉動，在其一再要求下，當(dāng)年10月森林狼隊買斷了霍華德的合同，霍華德隨即與達拉斯小牛隊簽約。

2008年9月18日，

朱萬·霍華德開拓者隊總經(jīng)理普理查德(Kevin Pritchard)宣布以一年合同簽下朱萬·霍華德。

2010年7月21日，邁阿密熱火宣布，正式與自由球員朱萬·霍華德簽約。

2010年12月19日，身高6英尺8.5英寸(204.47厘米)的朱萬·霍華德已經(jīng)在聯(lián)盟里效力了17個賽季，體重253磅(114.7608千克)的他在1994年的選秀大會中的首輪5順位被華盛頓子彈選中。子彈就是奇才的前身，在面對老東家時拿到自己的第16000分，對于老將霍華德來說，無疑是值得紀(jì)念的時刻。

2011年6月，代表邁阿密熱火隊參加2010-2011賽季NBA總決賽，在總決賽6場比賽中一共獲得21分鐘的登場時間，最終熱火2:4不敵諾天王領(lǐng)銜的達拉斯小牛隊無緣總冠軍。

2012年6月，跟隨邁阿密熱火隊再次殺入總決賽，最終，邁阿密熱火以4：1擊敗對手，獲得2011-2012賽季NBA總冠軍?；羧A德收獲職業(yè)生涯第一個總冠軍。

2013年1月，與熱火隊簽下10天短合同重返邁阿密，這是年屆四十的霍華德的第19個NBA賽季。

2013年6月4日，朱萬·霍華德效力的邁阿密熱火隊再次進入了nba總決賽。在6月7日，他們將面臨著馬刺隊的挑戰(zhàn)。

2013年6月19日，朱萬·霍華德效力的邁阿密熱火隊和馬刺隊進行了第六場的比賽，最終邁阿密熱火隊在詹姆斯末節(jié)的發(fā)動中以及雷·阿倫的神奇三分，讓熱火死里逃生，最終熱火也是在加時賽中103比100戰(zhàn)勝了馬刺，從而大比分變成了3比3。

2013年6月21日，朱萬·霍華德效力的邁阿密熱火隊和馬刺隊進行了搶七大戰(zhàn)，最終邁阿密熱火隊以95比88戰(zhàn)勝了馬刺，蟬聯(lián)總冠軍?；羧A德收獲職業(yè)生涯第二個總冠軍

2013年9月29日，據(jù)《太陽哨兵報》報道，衛(wèi)冕冠軍邁阿密熱火隊針對教練組進行了一番調(diào)整，40歲的朱萬-霍華德將正式成為球隊的一名助教。

朱萬-霍華德NBA生涯一共與264位不同球員當(dāng)過隊友，歷史最多（截至2017-18賽季）。

重回?zé)峄?br /> 熱火宣布重新以老將底薪簽回朱萬-霍華德，雙方這份合約會維持到該賽季結(jié)束。就此，熱火15人陣容已滿。

沒有人能猜透熱火這一舉動的原因，因為已經(jīng)40歲的霍華德很難在這支人才濟濟的衛(wèi)冕冠軍球隊中獲得上場機會。更何況，從過去兩年霍華德本人在熱火的表現(xiàn)來看，他在季后賽也毫無亮點，大多數(shù)時間都是板凳席上輪換的最末一位，不到垃圾時間絕難出場。

很多記者在獲悉熱火重簽霍華德的消息后都不明就里，大家紛紛調(diào)侃霍華德已經(jīng)40歲了，熱火這是在“敬老”，希望再送霍華德一枚冠軍戒指而已。也有人認(rèn)為熱火需要霍華德在更衣室發(fā)揮作用，但這個解釋也很難獲得認(rèn)同，畢竟熱火有老隊長哈斯勒姆，另外雷-阿倫、巴蒂爾都是更衣室的老兵球員，再加上另一位隊長韋德，熱火隊中掌控更衣室話語權(quán)的人數(shù)已人滿為患。

外界很難猜透熱火此舉的目的，惟一的解釋就是霍華德本人與熱火高層尤其是萊利的關(guān)系很好。作為當(dāng)年名噪一時的“密歇根五虎”之一，霍華德在加盟NBA時就引起了萊利的高度關(guān)注。

技術(shù)特點
進攻
進攻技術(shù)非常全面，得分手段多樣，剛進聯(lián)盟曾打過sf的位置，也曾在球隊缺人時頂?shù)絚。職業(yè)生涯前期投籃姿勢有點怪異（命中率也不高）后期苦練大大提高了中投能力。射程遍部整個3分區(qū)，手感柔和，投籃弧度平，尤其是離籃板五米左右的地方中投神準(zhǔn)，在open的時候幾乎百發(fā)百中。背筐得分能力也很不錯的，在小禁區(qū)附近的背身單打轉(zhuǎn)身勾手和打板是他的拿手好戲，年輕時有下快攻的能力。場均16.7分，在來火箭前幾乎所有賽季得分都在15分以上，職業(yè)生涯投籃命中率達到46.9%，罰球命中率76.4% 。這些在pf都數(shù)上乘，沒有3分能力。關(guān)鍵時刻他也能用中投給球隊提供來幫助。

防守
只靠智慧是不夠的，對抗能力差是他的硬傷，體重253磅（114.7608千克）的他力量上抗不住強力PF，腳步也跟不上靈巧的SF，協(xié)防的腳步也較慢，很難防守住對方明星內(nèi)線?；@板上他的表現(xiàn)中軌中矩，雖不是籃板狂人但職業(yè)生涯也有6.1個板（包括1.9個前板），上賽季在籃板保護上做的還不錯，場均0.85個搶斷對一個pf來說還不錯，但他沒有蓋帽能力（場均0.32），尤其這2年在火箭打了 141場比賽總共上場4120分鐘只有13個封蓋，場均<0.1?？偟膩碚fJuwan是一個防守積極態(tài)度端正擅用頭腦的球員，由于先天的原因他的防守在nba只是中等，防守一般內(nèi)線沒有問題，但很難防守住對方明星內(nèi)線?？梢哉f他是姚明的一個合格的內(nèi)線搭檔但不出色。

位置
現(xiàn)階段優(yōu)秀的PF要么是攻守兼?zhèn)洌催M攻無所不能，能投三分，速度快靈活性好。進攻依然華麗，速度和靈活性都很一般，沒3分防守差的老霍只是中游水平，好在打球兢兢業(yè)業(yè)，態(tài)度積極，對中鋒的保護還行，內(nèi)傳內(nèi)也做的不錯，是一個合格的先發(fā)大前鋒。