早年經(jīng)歷
海瑟·格拉漢姆出生在威斯康辛州密爾沃基，父親是聯(lián)邦調(diào)查局警員，母親是一名教師兼兒童讀物作家。她在一個非常嚴格的
愛爾蘭天主教家庭中
長大，而她童年的大部分時間也是在教堂里度過。9歲時，海瑟·格拉漢姆隨家人搬到了南加州。初中時，她愛上了表演，并參與了校園舞臺劇《綠野仙蹤》的演出。
演藝經(jīng)歷
1984年，參演個人首部電影《鐵窗外的春天》。1987年，參演情景喜劇《成長的煩惱》。1988年，參演喜劇電影《開車執(zhí)照》，從而受到關注 。1989年，其出演的犯罪電影《迷幻牛郎》上映，她在片中飾演了吸毒成癮的女青年納?。凰龖{借在片中的表現(xiàn)提名了第5屆獨立精神獎最佳女配角
1990年，主演由勞倫斯·卡斯丹執(zhí)導的黑色喜劇片《我真的愛死你》；同年，其出演的驚悚劇《雙峰》播出，她飾演早熟而內(nèi)向的安妮·布萊克本。1991年，與羅德·斯泰格爾、勞倫·赫頓共同主演犯罪喜劇電影《死囚基地》；同年，在由杰弗里·迪恩·摩根執(zhí)導的音樂愛情片《吶喊赤子心》中飾演尤金可愛的女兒莎拉 。
1992年，電視劇《雙峰》的前傳電影《雙峰：與火同行》上映，海瑟·格拉漢姆繼續(xù)飾演安妮·布萊克本；同年，主演由邁克爾·里奇執(zhí)導的運動喜劇電影《英雄本詐》，飾演吉隆獄友沃爾夫的姐姐艾米。1993年，參演西部電影《小喬之歌》；9月，其參演的喜劇愛情片《藍調(diào)女牛仔》在多倫多電影節(jié)首映；同年，與斯托卡特·詹寧、威爾·史密斯共同主演懸疑電影《六度分離》。
1994年，參演由阿蘭·魯?shù)婪驁?zhí)導的傳記片《帕克夫人的情人》；同年，領銜主演愛情電影《不要做》。1995年，主演奇幻愛情電影《風中奇戀》；同年，在恐怖片《恐嚇》中飾演目睹丈夫殺死情夫的奧麗弗。1996年，其演藝事業(yè)遇到了轉折點；10月，與喬恩·費儒、文斯·沃恩等人聯(lián)合主演喜劇片《全職浪子》上映，她在片中飾演了一個酒吧女孩 ，其表現(xiàn)吸引到了導演保羅·托馬斯·安德森的注意 。
1997年，在黑色喜劇電影《玩轉墮落街》中與瑞安·菲利普飾演一對虛無主義夫妻，他們的生活被性和欲望填滿；隨后，與小羅伯特·唐尼共同主演喜劇片《兩女一男》；10月，由保羅·托馬斯·安德森執(zhí)導的劇情片《不羈夜》上映，海瑟·格拉漢姆飾演風流的滑冰女孩布蘭迪 ；該片讓她收獲了更多的關注，她也因此獲得了MTV電影獎最佳突破性演員 ；同年，她還客串出演了恐怖片《驚聲尖叫2》 。
1998年，與威廉·赫特、加里·奧德曼等人聯(lián)合主演了科幻電影《迷失太空》，飾演約翰·羅伯遜教授的女兒朱迪 。1999年，與邁克·梅爾斯搭檔主演了喜劇片《
王牌大賤諜2》，飾演奧斯汀的搭檔、中央情報局女特工費莉西蒂 ；海瑟·格拉漢姆憑借該片獲得了第6屆百事達巨星獎最受歡迎喜劇電影女演員 ；同年，出演由弗蘭克·奧茲執(zhí)導的喜劇片《包芬格計劃》。
2000年，與卡西·阿弗萊克搭檔主演喜劇片《愛的承諾》，飾演丈夫離家出走兩個星期，卻依然樂觀面對的喬琳。2001年，主演喜劇電影《芭樂鴛鴦》 ；隨后，與約翰尼·德普搭檔主演恐怖片《來自地獄》，飾演愛上了弗雷德·艾伯林的妓女瑪麗 ；同年，與愛德華·伯恩斯共同拍攝愛情電影《紐約人行道》，該片的公映日期因“911事件”從原本的9月延后到了11月 。
2002年，其主演的恐怖電影《溫柔地殺我》首映，飾演創(chuàng)意設計師愛麗絲，該片由陳凱歌執(zhí)導 ；同年，與吉米·米斯特雷、瑪麗莎·托梅聯(lián)合主演喜劇片《性福大師》，飾演成人電影艷星沙蘿娜 。2003年，出演由亞當·桑德勒、杰克·尼科爾森主演的喜劇電影《憤怒管理》；同年，在喜劇愛情片《春天的希望》中飾演美麗的護士曼蒂，與科林·費爾斯產(chǎn)生了“戀情” 。
2004年，與詹姆斯·普爾弗伊、菲奧紐拉·弗拉納根共同主演恐怖片《詛咒》；同年，在喜劇電視劇《實習醫(yī)生風云》中飾演圣心醫(yī)院的精神病主治醫(yī)師莫莉·克拉克；此外，為角色扮演類電子游戲《無盡的任務2》配音 。2005年，主演由阿貝爾·費拉拉執(zhí)導的驚悚電影《瑪麗》；同年，與大衛(wèi)·薩克萊夫、泰雅·迪格斯聯(lián)合主演喜劇電影《蛋糕女郎》，飾演一個旅游作者，并擔任該片的監(jiān)制。
2006年，主演喜劇愛情劇《艾米莉愛誰誰》，并負責部分制作；3月，其出演的喜劇電影《哈羅俄亥俄》上映；隨后，與哈里·貝拉方特、喬伊·布萊恩特等人共同出演劇情電影《鮑比》，飾演與大使飯店經(jīng)理發(fā)生性關系，卻被經(jīng)理妻子捉奸在床的話務員安吉拉 ；她與該片的其它演員憑借該片共同獲得了第10屆好萊塢電影節(jié)年度群像演技 ；同年，與布麗姬·穆娜、茜茜·斯派塞克合作拍攝了愛情喜劇片《格瑞的困擾》 ；此外，她還主演了驚悚片《破壞》。
2007年，與維克多·羅塞克搭檔主演劇情電影《漂浮在曼哈頓》，飾演一名與丈夫分居的女性眼科醫(yī)師；同年，在勵志電影《有夢就去闖》中飾演卡爾沒用的姑媽 。2008年，其參演的科幻喜劇短片《異形三角戀》上映 ；隨后，主演喜劇電影《求精心切》，飾演一個“生物鐘紊亂”的女子 ；同年，與杰瑞·奧康奈爾、約翰·考伯特共同主演喜劇片《安吉拉懷孕記》。
2009年，其參演的喜劇電影《愛情終結者》上映；隨后，與賈斯汀·巴沙 、布萊德利·庫珀等人聯(lián)合主演喜劇電影《宿醉》，飾演脫衣舞娘喬登。2010年，在喜劇電影《搖擺畫廊》中飾演畫廊工作人員、充滿野心的女孩貝絲；同年，與凱文·史派西、卡米拉·貝勒共同主演喜劇片《發(fā)明之父》 。
2011年2月，與郎朗搭檔主演的奇幻電影《夢幻飛琴》首映，她在片中飾演一個單身母親 ；同年，在戰(zhàn)爭電影《八月戰(zhàn)事》中飾演駐扎伊拉克的美國戰(zhàn)地記者米麗婭姆；此外，她還與喬安娜·貝蒂搭檔主演了喜劇電影《朱迪之夏》，飾演朱迪·穆迪從未見過面的姑媽 。
2012年，擔任第十五屆上海國際電影節(jié)金爵獎評委 ；隨后，在劇情電影《櫻桃》中飾演由色情明星轉型為成人電影導演的瑪格麗特 ；同年，與扎克·埃夫隆、丹尼斯·奎德等人共同主演劇情電影《不惜一切》，飾演長期和亨利·維普保持著婚外關系的年輕姑娘梅瑞狄斯·克朗 。
2013年，在喜劇電影《宿醉3》中繼續(xù)飾演喬登 ；隨后，與凱瑞-安·莫斯聯(lián)袂主演黑社喜劇電影《沖動》；同年，與丹尼爾·雷德克里夫、朱諾·坦普爾共同出演的奇幻恐怖片《神奇犄角》在多倫多國際電影節(jié)首映，飾演餐廳服務員維羅妮卡
2014年，其主演的驚悚電視電影《閣樓之花》放映；4月，在由大衛(wèi)·杜楚尼領銜主演的喜劇類劇集《加州靡情》中飾演漢克的老朋友茱莉亞，她的出現(xiàn)使?jié)h克與卡倫之間的關系更加復雜；隨后，主演《閣樓之花》的續(xù)篇電視電影《風中的花瓣》；同年，與奈特·沃爾夫、賽琳娜·戈麥斯共同出演喜劇愛情電影《不善之舉》；此外，她還主演了喜劇愛情片《告別往事》。
2015年，主演驚悚電視電影《如果有荊棘》；同年，在第一人稱射擊游戲《
使命召喚：黑色行動3》中擔任艷女一角的CG形象，負責該角色的配音。2016年，其配音的動畫電影《北極移民》上映 ；隨后，出演喜劇電視劇《別有隱情》；6月，在喜劇電影《爆笑女警》中飾演一個女特工；同年，與吉娜·格申、凱瑟琳·莫寧共同主演喜劇電影《我死去的
男朋友》，飾演發(fā)現(xiàn)男朋友死在電視機前的瑪麗 。
2017年，主演犯罪電影《沼澤地》；隨后，在刑偵劇《法律與秩序真實重案：梅內(nèi)德斯
兄弟》中飾演奧齊爾情感脆弱的情婦Judalon；同年，與羅伯特·帕特里克、克里斯·勃朗寧共同出演劇情片《最后的瘋狂》。2018年，自編自導并主演了喜劇電影《半魔法》，飾演一名有抱負的編劇 。2019年，主演喜劇片《相依為命》
個人生活
感情
2000年10月，海瑟·格拉漢姆開始與美國演員希斯·萊杰交往；2001年6月，二人因年齡問題分手 。
學業(yè)
高中畢業(yè)后，海瑟·格拉漢姆進入了加州
大學洛杉磯分校主修英語專業(yè)；大二時，由于拍戲的緣故，她不得不輟學
