早年經(jīng)歷
解曉東生于一個藝術(shù)家庭，從11歲時開始進行了6年的歌唱和舞蹈上的專業(yè)訓(xùn)練。在學(xué)校中，他是一名好學(xué)生 。
演藝經(jīng)歷
1995年，參加央視春節(jié)聯(lián)歡晚會，演唱《今兒真高興》而走紅 。1996年，發(fā)行專輯《珍惜》；赴香港參加第二屆亞洲音樂節(jié)。1998年，參加中央電視臺98春節(jié)聯(lián)歡晚會，并與臺灣歌手范小萱共同演唱《健康歌》。1999年，發(fā)行專輯《相信》，并以《相信》為名出版?zhèn)€人寫真集 。
2001年，發(fā)行專輯《是天意》；參加中國僑鄉(xiāng)旅游節(jié)開幕式文藝演出，并演唱《中國娃》和《相信》 。2002年，參加由團中央、全國學(xué)聯(lián)和北京團市委主辦的2002年首都老少邊窮地區(qū)大學(xué)生新春聯(lián)歡會 。2003年，參加央視春節(jié)聯(lián)歡晚會，與張柏芝共同演唱《DV今晚》 ；11月24日，赴美國紐約參加“艾美獎”的頒獎典禮 。2004年，參加央視春節(jié)聯(lián)歡晚會，與梅婷、劉孜、黃奕、孫儷共同演唱《祝福春天》 。2005年，與張亞東共同創(chuàng)作歌曲《歌聲與微笑》。
2007年5月30日，出席第二屆大學(xué)生影像節(jié)頒獎盛典，擔(dān)任頒獎及表演嘉賓 ；6月18日，參加了“亞太音樂榜”之子榜“中國校園音樂榜”揭牌啟動晚會 ；7月4日，解曉東和陳辰共同主持了綜藝節(jié)目《非常有戲》的開播新聞發(fā)布會 ；7月21日，出席了電影版《哆啦A夢大雄的恐龍》的首映禮 ；8月26日，參加了以中俄友好為主題的“友誼地久天長—《同一首歌》走進牡丹江的大型演唱會”，并與來自俄羅斯的藝術(shù)家共同演唱《同一首歌》 ；12月16日，出席了由東方衛(wèi)視、廣東衛(wèi)視、重慶衛(wèi)視聯(lián)合主辦的“2007年度中國汽車群英榜頒獎盛典” ；12月19日，出席了BQ2007年度紅人榜頒獎盛典 。
2008年12月7日，參加了《改革開放頌》系列文藝演出第一場“在希望的田野上—曉光作品音樂會”和“春天的旋律—名家名曲演唱會”，并演唱《今兒真高興》 。
2009年1月，參加央視春節(jié)聯(lián)歡晚會，與呂薇、孫悅、林依輪共同演唱《新年好》；2月28日，，出席了在北京舉行的《超級訪問》八周年慶典 ；5月22日，創(chuàng)作歌曲《天使不寂寞》 。
2010年1月11日，解曉東與張亞東共同創(chuàng)作歌曲《生命陽光》 ；1月21日，參加了在上海舉行的世博會開幕倒計時100天誓師儀式和大型文藝慶典，與容祖兒共同演唱了《生命陽光》 ；2月7日，參加湖南衛(wèi)視春節(jié)聯(lián)歡晚會 ；2月13日，參加央視春節(jié)聯(lián)歡晚會，與蔡國慶共同演唱《拍拍拍》 ；2月14日，參加在上海舉辦的《歡樂世博年·2010群星新春大聯(lián)歡》 ；9月23日，參加了中央電視臺中秋晚會，與寧靜共同演唱《千江水》 ；12月18日，參加了在武漢舉行的“城市有愛·愛在武漢—我們的80年代經(jīng)典演唱會” 。
2011年1月22日晚，參加“城市有愛—我們的80年代”巡演之“愛在合肥”演唱會 ；6月14日，參加由中央電視臺策劃制作的大型專題節(jié)目《紅歌90年》，并與那英共同演唱《姐妹弟兄》 。
2014年11月2日，與孫楠和謝雨欣等明星共同出席了“星理財文化項目啟動儀式暨理想音樂節(jié)新聞發(fā)布會” 。
2017年8月，以某公司董事長身份出席公司活動 ；10月1日，參加2020年中央廣播電視總臺中秋晚會，與江疏影合唱歌曲《一眼千年》 。
個人生活
解曉東的妻子名叫余佳恩，兩人相識于1992年春天。1997年，妻子余佳恩懷孕生下了一個兒子（牛牛） 。
社會活動
2003年4月26日，參加由共青團中央、全國青聯(lián)、全國學(xué)聯(lián)、中國青年志愿者協(xié)會和中國青少年發(fā)展基金會共同發(fā)起的抗擊非典“志愿者愛心包”捐贈活動，捐贈了100個“愛心包” 。
2004年5月26日，解小東和中國少年兒童基金會共同發(fā)起成立了“中國娃”專項基金，并和北京新興醫(yī)院向“中國娃專項基金”捐贈了100萬人民幣共同啟動新興中國娃音樂教室 。
2005年5月2日，參加了香港青年五四大匯演起步禮、歡樂巡游活動 ；6月10日，擔(dān)任“中國娃·少年兒童公益活動月”的形象大使 。
2006年6月23日，參加了第五屆"中國兒童慈善活動日"慈善演出活動，并演唱開幕歌曲《中國娃》和閉幕歌曲《歌聲與微笑》 ；7月7日，，參加在深圳舉辦的“在叢飛的歌聲中前行――愛的奉獻大型公益演唱會”，和孩子們一起演唱《歌聲與微笑》 ；12月31日，參加了以“奉獻愛心、慈善募捐”為主題”的大型綜藝晚會—《2007夢圓東方倒計時》晚會 。
2007年7月5日，做客由北京奧組委為征集和推廣最優(yōu)秀的2008奧運歌曲而推出的《唱響奧運》節(jié)目 ；7月18日，解曉東接到兒童基金會和東方衛(wèi)視關(guān)于赴安徽進行救助義演的聯(lián)合邀請，動員各路藝人，齊集救援物資，共同奔赴安徽阜陽 ；8月5日，，《同一首歌》特別節(jié)目“凝聚每份愛”中華慈善愛心義演在全國政協(xié)禮堂舉行，解小東作為代表宣布“《同一首歌》九一助學(xué)基金會”成立 ；8月7日，參加了在上海舉行的“群星耀東方·2008北京奧運倒計時一周年演唱會”，演唱歌曲《那一夜》 ；12月5日，參加了在北京舉辦的國際志愿者日主題晚會，與尚雯婕共同演唱《2008 北京歡迎你》 。
2008年2月1日，參加了“和諧新春、舞動中華”，2008年《托起愛-舞林盛典》，為雪災(zāi)災(zāi)區(qū)的同胞們傾情獻上了自己絕美的舞姿 ；2月3日，參加了由中國奧委會新聞委員會、民政局救災(zāi)司、中華慈善總會、北京奧組委、CCTV奧運頻道等單位共同籌劃的“放歌奧運·心系災(zāi)區(qū)—愛的奉獻大型賑災(zāi)公益晚會” ；2月27日，應(yīng)中央電視臺經(jīng)視頻道的邀請，參加大型公益特別節(jié)目《“春暖”關(guān)愛》晚會的錄制，演唱歌曲《家鄉(xiāng)》 ；5月15日，參加了由中國扶貧基金會主辦的 “眾志成城 抗震救災(zāi)”大型賑災(zāi)文藝晚會，與那英共同演唱《姐妹弟兄》 ；5月22日，敦煌文化弘揚基金會舉行義拍活動，并在義拍現(xiàn)場向中國兒童少年基金會“中國娃”專項基金捐款一百萬元，用于災(zāi)區(qū)學(xué)校重建工作，解小東作為“中國娃”專項基金的發(fā)起人，到達現(xiàn)場與兒基會領(lǐng)導(dǎo)接受捐贈 。5月31日，解小東與溫碧霞共同參加在北京舉辦的“關(guān)愛中國娃，我們在行動”—愛心慈善活動 。
2009年5月6日，解小東奔赴到《大愛中華--重慶衛(wèi)視“5.12”地震周年特別記憶》的錄制現(xiàn)場，為 “汶川地震一周年”的紀念活動獻唱了公益單曲《天使不寂寞》 ；8月21日，參加了《見證祖國輝煌，爭當(dāng)國家棟梁》公益活動，獻唱《天使不寂寞》和《在路上》 。
2010年3月，參加了由國家廣播電影電視總局廣播影視人才交流中心審批主辦，國家廣播影視藝術(shù)人才網(wǎng)及中國電影家協(xié)會高校電影聯(lián)盟等單位協(xié)辦，北京青時尚文化傳媒有限公司獨家承辦的“2010‘青春綻放’全國廣播影視藝術(shù)人才交流推廣系列活動” ；5月11日，參加中國寶雞法門寺國際文化旅游節(jié)，獻唱《生命陽光》 ；7月25日，出席“明星帶你看世博”大型公益活動，號召大家熱心公益事業(yè)，幫助弱勢群體，并與容祖兒共同演唱《生命陽光》 ；11月2日，參加了廣州亞運會倒計時10天主題歌會 。
